こんにちは!

奈良県香芝市のTri整体院、

津守がお送りします。

 

今回のタイトルは

歪みに踊らされるな【矯正ではなく骨盤整体である理由】

というやや強気なタイトルです(`・ω・´)

 

 

  • 骨盤がゆがんでいる…
  • 背骨がゆがんでいる…
  • 足の長さが違う…
  • 左右対称じゃない…
  • O脚な気がする

 

こんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?

 

そのお悩み自体は尊重すべきことなのですが、

これにいざ腰痛などが関わってくると話が変わってきます。

 

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Tri整体院【整体×トレーニング】
奈良県香芝市五位堂3-602-1エムエフビル101

0745-76-4711

10:00~20:00(予約制)

〇休みのお知らせ〇

■7/23(火)午後1時以降お休み

■7/28(日)

■7/29(月)
予定しておりますのでご注意ください。

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  • 骨盤がゆがんでいる…
  • 背骨がゆがんでいる…
  • 足の長さが違う…
  • 左右対称じゃない…
  • O脚な気がする

こんなワードが並ぶと何か重大な疾患な気がして

不安になるかもしれません。

 

これらは腰痛の原因として

よく挙げられることです。

 

 

ただ僕の経験上の話ですが

骨盤の歪みを改善せずとも

脚長差が揃わなくても

左右非対称のままでも腰痛は改善します。

 

というかもはや人の体の構造的に

完全な左右対称なんかあり得ないです。

肝臓は右側に寄っていますし

脾臓は左にしかありません。

 

生まれた時から脚長差はあるし

僕の骨盤は左がゆがんでいます。

 

でも僕は腰痛をあまり感じません。

 

僕の腰や骨盤の構造だけ腰痛持ちの人と比べて

もともときれいに左右対称なのでしょうか?

 

絶対に違いますよね(笑)

 

 

 

このブログ内でも何度も言ってますが

歪みと痛みは比例しません!

 

骨盤の歪みが大きい人が腰痛が酷い訳でもなく

腰痛持ちの全員が骨盤の歪みがあるわけでもない。

 

 

しかし骨盤矯正をして腰痛を改善するのもまた事実。

果たしてその真相とは?(`・ω・´)

 

 

骨盤矯正ではなく骨盤整体である理由

Tri整体院では骨盤矯正ではなく

骨盤整体としてメニューを掲げています!

 

”矯正”は構造的な歪みを正すようなイメージですが

”整体”は文字通り身体を整えることを指します。

 

腰痛と骨盤の歪みは関係ないながらも

骨盤周りを施術することで腰痛が改善しやすいのは事実です。

 

ならば骨盤周りの筋肉の柔軟性や筋力を高めることによって

腰痛改善への近道になるのではないかと考えています。

 

実際、ただ骨盤矯正を行うより

そういった考えのもと施術を行う方が

腰痛改善率はグンと跳ね上がりました!

 

そんなわけで骨盤矯正ではなく

骨盤整体なんですよね(*´ω`*)

 

 

 

背骨の歪みだって

あのウサインボルトでさえ側弯があります。

(背骨の側方への歪みのこと)

 

側弯症が身体能力に悪影響を与えるんだとしても

世界のトップに君臨し続けたあのスピードを

筋肉でカバーし続けたということなのでしょうね。

 

他の選手も血のにじむようなトレーニングをしているのに

ボルト選手はそれを上回れるのですから

背骨の歪みがあったところで

しかるべき筋力を鍛えれば

特に問題はないと考えられますよね。

 

 

脚長差も本来あるモノで

そろえたところで数時間で元通りだし

もっと別の部分を大切にすべきですよね。

 

歪みに関する記事は過去にいっぱい上げていますので

良かったら探してみてください。

 

歪みに惑わされず

自分の腰痛改善に何が必要なのか

一度考えてみてください!

 

 

以上、香芝のTri整体院より

津守がお送りしました。

それではまた。

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