こんにちは！
奈良県香芝市のTri整体院より
津守がお送りします(｀・ω・´)
前回に引き続きマジで怖い糖尿病第二弾！
前回は神経障害の話でしたが
今回はまた別の合併症の話です。
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Tri整体院【奈良のぎっくり腰特化整体】
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奈良県香芝市五位堂3-602-1ｴﾑｴﾌﾋﾞﾙ101
0745-76-4711
10：00～20:00（予約制）
〇休みのお知らせ〇
■8/27(火)
■9/15(日)
■9/16(月)
■9/26(木)
以上を予定しておりますのでご注意ください。
奈良県内であれば出張整体も行ってますので
ご気軽にご相談ください。
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糖尿病は血液の中に糖分をずっとため込みすぎて
血液→細胞への糖分の受け渡しをするために必要な
インスリンが不足してしまう状態のことを言います。
だから血管は常に糖分付けになっているので
血管の柔軟性が失われてしまいます。
血管は栄養素や新しい細胞を送ったり
老廃物を送り返すものになるので
その機能が失われると大変なことになります。
糖尿病によって失明する
可能性があるのをご存知でしょうか？
眼球の中でも網膜という部分は
目の中に入ってきた視覚情報を
キャッチする部分になります。
この部分が機能しなくなると
視力が低下し失明してしまいます。
失明してしまう原因の第一位は緑内障です。
失明してしまう原因の第二位は糖尿病と言われています
初期症状は白目の部分が出血したり
白く濁ったり黄斑浮腫といったものが出ます。
糖尿病が続くことで
血管が固くなってしまい血液を通す量が減ったり
血管が詰まりやすくなります。
必要な酸素を眼球内の組織に
十分に送ることができなくなり
もっと酸素を取り込もうとして
眼球内に新しい血管を作っていきます
この時にできる血管によって
眼球内の圧力が高まり
失明に至るとされています。
糖尿病性網膜症の場合
自覚症状はほぼ皆無なので
発見されるまでに時間を要し見つかった時には
ほぼ失明に至るケースが少なくないようです。
糖尿病になって数年～10年ほどかけて
進行していく病変なので
対策もしないまま過ごしていると
大変な目にあうでしょうね。
もし失明したくなかったら
健康診断などで数値上糖尿病が出ていない人でも
心あたりがある生活をしているなら改めるべきです。
健康診断の一週間前に節制するという
なんだか夏休みの最終日にあたふたする小学生
みたいなことをする人もいますが
単純な血糖値はそれで変化しますが
ヘモグロビンA1cという数値は
3・4ヵ月変わらないので誤魔化せませんよ。
もし誤魔化せたとしても痛い目を見るのは
僕でもなく、お医者さんでもなく
あなた自身のカラダですからね。
気を付けるべきポイントは
食事と食事の間隔を3時間以上開けること
（消化管に入った食べ物が空っぽになるまでの時間）
心拍数が少し上がる程度の運動
ウォーキングをやったとしても
ゆっくり小股であるく程度では
運動量があまり足りない可能性があります。
以上、奈良県香芝市のTri整体院より
津守がお送りしました(｀・ω・´)
それではまた！
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