こんにちは。
奈良県香芝市のTri整体院より
津守がお送りします。
夏真っ盛りですね！
もうすぐお盆でアウトドアに
出かける人も多いのではないでしょうか？
この時期に最も気を付けなければならないのは
熱中症ですよね！
夏の暑さで大量に汗をかいて脱水症状になったり
逆に汗をかけない体質の人は
熱がこもってしまうこともしばしばあります。
いざ熱中症らしき症状がみられた時に
救急車を呼ぶべきなのか？様子を見るべきなのか？
それを判断する基準をお伝えしていきます。
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Tri整体院【整体×トレーニング】
奈良県香芝市五位堂3-602-1ｴﾑｴﾌﾋﾞﾙ101
0745-76-4711
10：00～20:00（予約制）
〇休みのお知らせ〇
■8/3(土)午後
■8/13(火)
■8/27(火)
予定しておりますのでご注意ください。
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昨年の熱中症で搬送された数は92000人で
その前の年の２倍に跳ね上がっています
熱中症は３度に分けられ
１、めまい、大量発汗、失神、筋肉痛、こむら返り
２、頭痛、嘔吐、倦怠感、判断力の低下
３、意識障害。ケイレン。腎肝機能低下、血液凝固異常
この中で早急に救急車を呼ぶべき
判断基準というのは
意識があるかどうか
■開眼してコチラの呼びかけに応答する
■呼びかけると一時的に覚醒し応答する
■閉眼したまま呼びかけや刺激に反応しない
これはジャパンコーマスケールという
意識の度合いを測るモノを参考にまとめたものです。
呼びかけやほほをはたいたりして
応答しなかったり反応がない場合を
意識不明な状態なので
ただちに119番に連絡しましょう。
救急車が来るまでの間はどうしても時間があるため
涼しいところへ移動させて
首や脇、鼠径部に氷嚢を当てて冷やしましょう
無ければ濡れタオルでをあてたり
煽いで気化熱で少しでも熱を逃がしましょう
意識がない状態で無理に水を飲ませると
気管に入る可能性があるので注意が必要です。
また意識があっても
対処していても数時間体の熱が引かなかったり
自分で水分などを摂取できなかったりすると
医療機関で見てもらう必要があります。
身体は良くも悪くも刻一刻と変化します。
熱中症っぽいけど大丈夫と思っていても
次の瞬間には意識がもうろうとする可能性も０ではありませんので
自分も、そして周りにも気を付けましょうね！
今回は整体とか全く関係ないテーマでしたが
いかがでしたでしょうか？(笑)
以上、奈良県香芝市のTri整体院より
津守がお送りしました。
それではまた。
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Tri整体院【整体×トレーニング】
奈良県香芝市五位堂3-602-1ｴﾑｴﾌﾋﾞﾙ101
0745-76-4711
10：00～20:00（予約制）
〇休みのお知らせ〇
■8/3(土)午後
■8/13(火)
■8/27(火)
予定しておりますのでご注意ください。
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