こんにちは！
奈良県香芝でぎっくり腰特化整体や産後骨盤整体を提供している
Tri整体院の津守がお送りします。
ここしばらく日本中がラグビーに注目していましたね！
ラグビーの日本代表選手に目を奪われた方も多いのではないでしょうか？
あのかっこいい姿の陰で選手たちは
相手選手だけと闘っていたわけではありません。
ラグビーはスポーツの中でもケガの多いスポーツです
身体とカラダがぶつかりあうのでケガがない選手はいないほどでしょう。
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Tri整体院【奈良のぎっくり腰特化整体】
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整体×トレーニング×テーピング
奈良県香芝市五位堂3-602-1ｴﾑｴﾌﾋﾞﾙ101
10：00～20:00（予約制）
TEL 0745-76-4711
MAIL：tri.tumori@gmail.com
出張整体も行ってます.
ご気軽にご相談ください(｀・ω・´)
ぎっくり腰の他にも産後の骨盤整体や
通常の整体も行っていますよ！
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擦り傷、打撲、捻挫 骨折脱臼捻挫 頸椎損傷 靭帯断裂 アキレス腱断裂
その中でも判断に困るのは脳震盪です。
今回は脳震盪について・搬送すべき目安や競技復帰の目安についてです
脳震盪といえば頭に衝撃が加わることで意識を失う、記憶が混濁するイメージですよね？
しかし実際に脳震盪で意識喪失するのは10％程度だと言われています。
つまり意識があったとしても頭をぶつけたら細心の注意を払う必要があります
意識がある、ないを判断するのは呼びかけに応答するかどうかです。
大ざっぱに分けると
声で呼びかけるだけで目を開けるようなら軽度
顔を軽くはたいて呼びかけたり太ももをつねって痛みを与えて目を開けたら中度
呼びかけや痛み刺激に反応が薄く目を開けなかったら重度の意識障害といえます。
意識喪失して五分以内に目を覚ますようなら→その日のうちに診察を受けましょう
意識が喪失して五分以上経過するようなら→今すぐ救急に搬送しましょう
脳震盪の症状は
めまい・耳鳴り・吐き気・目のカスミ・バランス力の低下
酷くなると意識障害・記憶障害・
ろれつが回らない・呼吸・脈拍が一定じゃない
処置
安静が前提→しばらく常に容体をチェックする 顔色 意識 脈 呼吸
一分後には容体が急変していることもあるので注意がひつよう
無理に水を飲ませると嘔吐したり誤嚥の危険性があるので少しづつ飲ませる
必ず医師の診察をその日のうちにうけることが必要になります。
意識がはっきりしていて
記憶もはっきしりていて
頭痛・めまい・吐き気がなく
ジャンプやダッシュでふらつくことが無いようであれば
競技復帰可能といえます。
この時ふらつきを確かめるテストとしてバランステストがあります。
利き足を前にして足を一直線にそろえる
こしに手を当て目をとじてバランスをとらせる
※こけそうなら目をあけてOK
20秒の間に6回以上ふらつくたりめを開けるようなら安静にすべきです。
脳震盪のまま再度試合に出場した場合
脳に深刻なダメージがのこったり
セカンドインパクトシンドロームといって
再度頭に衝撃が加わると致死率は50％といわれるので
脳震盪になったら絶対に安静にしておきましょう。
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