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整骨院・整形業界の闇～ヘルニア～
2019年9月29日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市のぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします(｀・ω・´) 前回に引き続き 業界の闇というか裏事情について たまにはこういうのもいいでしょうか？   …
整骨院・整体業界の闇事情～電気療法～
2019年9月28日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市のぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします。 たまには身体の話ではなく 業界の話でもしようかと思います。 整骨院に行くとほぼ必 …
ワンパンマンのジャンプ力を手に入れるにはどれくらい筋肉が必要か？
2019年9月27日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市のぎっくり腰特化整体を提供する Tri整体院の津守がお送りします(｀・ω・´) ワンパンマンという漫画をご存知でしょうか？ 怪人が襲い来る世界で、 ヒー …
膝痛とふくらはぎの疲れに効くツボ的ポイント
2019年9月26日 ブログ
こんにちは。 奈良県香芝市のぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします(｀・ω・´) 膝の痛みとふくらはぎを同時に改善する方法 そんなものがあれば知りたくないですか？ …
足の疲労をとるためのアキレス腱伸ばしのコツ
2019年9月25日 ブログ
こんにちは。 奈良県香芝市のぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします(｀・ω・´) 多分誰もが学校の体育の時間に アキレス腱伸ばしをしたことがあると思います。 そのス …
【やり方悪けりゃぎっくり腰】やってはいけない腰痛体操
2019年9月24日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市のぎっくり腰特化整体 Tri整体院の津守がお送りします(｀・ω・´) 健康の為に、腰痛にならないために わざわざ行った腰痛体操やストレッチ トレーニングを行ったことによって かえっ …
偏平足対策のトレーニング
2019年9月23日 ブログ
こんにちは。 奈良県香芝市のぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします(｀・ω・´) 皆さんは自分が偏平足かどうかご存知ですか？ ざっくりいうと土踏まずの部分（足裏の内 …
ゲームしすぎて腱鞘炎！？ボタンを押す動作より大きな問題
2019年9月22日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市のぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします(｀・ω・´) 20歳ぐらいまでは結構ゲームが好きで テトリスみたいなパズルゲームから ドラクエみ …
筋トレとストレッチはぎっくり腰の予防になりえない
2019年9月21日 ブログ
こんにちは。 奈良県香芝市のぎっくり腰特化整体 Tri整体院の津守がお送りします(｀・ω・´) ぎっくり腰だけじゃなくて腰痛にはなりたくないですよね！ ぎっくり腰になりたくないから予防しなくち …
トレーニングをすることで得られる6つのメリット
2019年9月19日 ブログ
こんにちは。 奈良県香芝市のぎっくり腰特化整体 Tri整体院の津守がお送りします(*´ω｀*) トレーニングって色々ありますが、 よし、やるぞ！！って思い立っても なかなか続かないことが多いですよね &nb …
