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倦怠感・疲労感
2019年4月26日 ブログ
こんにちは！ 奈良県の香芝市五位堂でぎっくり腰特化整体や 産後骨盤整体を提供している Tri整体院がお送りします。 身体の倦怠感や疲労感というサイン 倦怠感や疲労感という感覚は 動かせないこと …
寝すぎて出た腰痛を改善するエクササイズ【背筋】
2019年4月26日 ブログ
寝すぎて腰痛が辛い時 改善するには背筋が効果的かもしれません。 なぜなら寝すぎて出現する腰痛は 筋肉の収縮力不足や慢性緊張状態にある 可能性があるからです。 慢性緊張状態というのは 力を籠める …
腰痛を改善するエクササイズ【股関節】
2019年4月25日 ブログ
こんにちは。 香芝市の整体院、津守です。 腰痛を改善するエクササイズ 今回は股関節です。 そうはいっても股関節だけでなく、 足とか骨盤とか 腰とか上半身とか 連動して動くので で …
【ぎっくり腰対策】腰痛を改善するエクササイズ【中殿筋】
2019年4月24日 ブログ
こんにちは。 奈良県香芝市のTri整体院より ぎっくり腰特化整体を提供している津守辰哉です。 ここ最近僕自身が腰痛を感じることは皆無です。 なぜならこの業界に入ってから、 治療技術を磨くための 一番の実験台 …
腰痛と危険な腰痛～がん～
2019年4月22日 ブログ
こんにちは。 津守辰哉です。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ Tri整体院‐トライセイタイインー 10：00～20：00（予約制） 毎日診療：休診日は不定 奈良県香芝市五位堂3‐602‐1 ｴﾑｴﾌﾋﾞﾙ101 ◇◆◇◆ …
ストレスと恐るべき腰痛”ギックリ腰”
2019年4月22日 ブログ
こんにちは。 津守辰哉です。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ Tri整体院‐トライセイタイインー 10：00～20：00（予約制） 毎日診療：休診日は不定 奈良県香芝市五位堂3‐602‐1 ｴﾑｴﾌﾋﾞﾙ101 ◇◆◇◆ …
腰痛の種類ってたくさんありすぎ！【香芝：Tri整体院】
2019年4月21日 ブログ
こんにちは。 香芝市のTri整体院より 津守辰哉です。 今日は腰痛の種類をご紹介しますね！ まずよく分けられる分類 特異的腰痛（15％） 腰痛を訴える患者さんの腰部などで レントゲンやMRIな …
下肢ー膝痛
2019年4月20日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市でぎっくり腰特化整体や産後骨盤整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします。 膝の痛みで悩まれる患者さんは非常に多いです。 まずは膝とは何かという原点から説明していきます。 …
実際に腰痛が緩和した”ドリル体操”
2019年4月18日 ブログ
こんにちは。 香芝のお団子ヘアーメンズ部門 代表、津守辰哉です（大嘘） 今日実際に来院された患者さんの 腰痛が改善した体操をご紹介しますね！ その名も”ドリル腰痛体操” &nbs …
足を組むと骨盤が歪み、腰痛になる…ってホンマ？
2019年4月18日 ブログ
こんにちは。 香芝市のTri整体院より 津守辰哉です。 足を組むと骨盤が歪み 骨盤の歪みが腰痛に繋がる。 そんな話をよく聞くようになりましたね はたして本当なのかというところの …
