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ヘルニア手術がどれくらい腰痛解消に効果的なのか？
2019年12月19日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市でぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします。 腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症の主な症状の腰痛。 しかも痛みに耐えがたくて手術をしたり、 足がしびれたして歩けな …
絶対に腰痛が出てしまう姿勢
2019年12月17日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市でぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします。 人間は、立っているときも座っているときも寝ているときも 何らかの姿勢を保っています。 （寝るときは姿勢ではな …
筋膜と腰痛の関係性
2019年12月16日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市でぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします！ 筋膜という言葉を聞いたことがありますか？ 筋膜治療 筋膜はがし 筋膜リリース 最近の骨盤矯正に …
これでもかっていうぐらいに体を温めたらどうなるの？A,腰痛が消えた
2019年12月13日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市でぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします。 めっきり冬になって凍えるぐらいの寒さになりました…。 私、津守は元陸上部で駅伝をやっていましたので この時期 …
【腰痛対策】筋トレするうえで大事なこと
2019年12月12日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市でぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします(｀・ω・´) 日常的に運動やトレーニングはしていますか？ 筋肉の質を高めるような目標にするなら 筋力トレーニン …
姿勢の悪い人は必ずしも腰痛になるのか？
2019年12月11日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市でぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします(｀・ω・´) 今回は「姿勢の悪い人は必ずしも腰痛になるのか？」というテーマです。 言い換えれば「姿勢が良くなれ …
【根拠アリ】肥満＝腰痛の原因というわけではない
2019年12月10日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市でぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします(｀・ω・´) 腰痛や膝痛の原因として 体重が重すぎることが挙げられることが多いです。 しかし必ず …
腰痛の原因が腹筋が弱いからといわれるのはなぜ？
2019年12月9日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市でぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします(｀・ω・´) 腰痛などで悩んでいると誰かから「腹筋が弱いから腰痛になるんだ」 そんな言葉をかけられたことはあり …
人類史上最古の腰痛、腰痛の歴史
2019年12月8日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市でぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします。 ふときになって人類最古の腰痛って何だろうなと思い 調べてみたい欲にかられました(笑) 人類最古 …
【急性腰痛・ぎっくり腰】立てば電撃、座れば鈍痛、歩く姿はうまれたての小鹿
2019年12月7日 ブログ
こんにちは！ 奈良県香芝市でぎっくり腰特化整体を提供している Tri整体院の津守がお送りします。 ぎっくり腰や急性腰痛などとよばれる腰の痛みは とにかく日常生活に支障をきたしてしまいます。 多 …
