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ぎっくり腰の原因は筋力低下説を論破する【香芝：Tri整体院】
2019年5月18日 ブログ
こんにちは。 香芝市のTri整体院より 津守辰哉です。 ぎっくり腰の原因って 腰椎椎間関節の炎症ですよ。 腰椎の捻挫ですよ。 腰の筋肉の損傷ですよ。 靭帯の断裂ですよ。 柔軟性不足ですよ。 運 …
腰痛の改善にゴッドハンドなんていらない【香芝：Tri整体院】
2019年5月17日 ブログ
こんにちは。 香芝市のTri整体院より 津守辰哉です。 巷でゴッドハンドっていますよね？ どの業界でもゴッドハンドと 呼ばれるひとっていますよね。 僕らの業界で言えば、 「改善不可能と言われた …
遅筋と速筋、腰痛改善に有効なトレーニングとは？【香芝】
2019年5月16日 ブログ
こんにちは。 香芝市Tri整体院より 津守辰哉です。 遅筋と速筋って聞いたことありますか？ 遅筋は持久性に優れ、 速筋は瞬発力に優れる筋肉です。 赤筋・白筋とも呼ばれ どっちがどっちだと医療系 …
非特異性腰痛≠原因不明の腰痛【香芝】
2019年5月15日 ブログ
こんにちは。 香芝のTri整体院より 津守辰哉です。 日本人の八割ぐらいが腰痛を経験すると言われています。 そんな腰痛の分類でポピュラーなのは 特異的腰痛と非特異的腰痛 この二つに分けられるこ …
【香芝】なぜ慢性肩こりで肩がムキムキにならないのか
2019年5月14日 ブログ
こんにちは。 香芝市Tri整体院より 津守です。 慢性の肩こりを抱えている人って いっぱいいますよね！ 日本人のカラダの症状について 女性の悩みで最も多いのが肩こりです。 男性の肩こりは2位だ …
【香芝】筋トレやストレッチが三日坊主にならない方法【Tri整体院】
2019年5月13日 ブログ
こんにちは。 香芝市からお送りしています。 津守です。 何かを継続するって大変ですよね。 最初はよし！やるぞ！！とモチベーションが高くても だんだん忘れて三日坊主になったり めんどくさくてずるずる引き延ばし …
【香芝】冷えと腰痛について【Tri整体院】
2019年5月12日 ブログ
こんにちは、ツモリです。 GWあけて一週間ですが、 身体の調子はどうですか？ だんだん暑くなってきて 30℃近い気温ですので 体温管理が重要になってきますね。 体温調節の為に汗をかきますが 水 …
【香芝】ぎっくり腰の痛みが分かりやすいマンガ【Tri整体院】
2019年5月11日 ブログ
こんにちは、ツモリです。 香芝のTri整体院よりお送りしています。 今日のテーマはぎっくり腰ですが、 経験したことない人に その痛みは理解されにくいと思いますので ツイッターに上がっていたとある漫画家さんの …
【香芝】人は意外と痛みを求めているのかもしれない【Tri整体院】
2019年5月10日 ブログ
こんにちは。 津守です。 ○○○○5月のお休み○○○○ 5月11日(土)15：00受付終了 5月25日(土)12：00受付終了 他は予約がない日時に こっそりお休みいただきます。 ○○○○○○○○○○○○○○   …
【香芝】筋力低下が引き起こす膝痛【Tri整体院】
2019年5月7日 ブログ
○○○○5月のお休み○○○○ 5月11日(土)15：00受付終了 5月25日(土)12：00受付終了 他は予約がない日時に こっそりお休みいただきます。 ○○○○○○○○○○○○○○ こんにちは、ツモリです。   …
